B0437边界感:好妈妈36招让孩子身心健康不拒学

2026-07-24 192

作者罗静
出版社: 人民邮电出版社
出品方: 智元微库 OPEN MIND
出版年: 2026-6
ISBN: 9787115688439
页数: 272
定价: 39.8
格式: PDF

内容简介

你是不是也怕像有些父母那样,对着孩子紧闭的房门,感到无计可施?
你是不是也一遍遍问自己,为什么孩子就像变了个人,什么都不愿跟父母说?
如何才能确保孩子在中小学阶段好好学习,不荒废这大好时光?
有些父母在养育孩子时,因不懂孩子的成长规律,而把孩子推得越来越远——其实不是父母爱得不够多,而是“爱得不对”。
父母“爱得对”的前提,是有边界感。强势控制的养育,不是爱。作者在本书中以脑科学、心理学研究成果等为基础原理,结合多年的临床咨询案例和养育两个孩子的经验,归纳总结出养育36招,以期帮助更多父母学会发挥自身的力量,正确理解、支持和引导孩子,摸索出孩子的成长规律。

本书用4个章节、36个方法和你讨论,如何让孩子身心健康不拒学:
第一章,看见规律,爱从懂孩子开始。当你能读懂孩子,知道孩子所有情绪和行为的背后,都有一个希望被你看见的心理需要时,你就知道有些东西不能改变,那是规律,需要遵守。
第二章,放慢速度,陪伴是更好的教养。当你学会放慢速度,放下焦虑和执念时,你就知道良好的亲子关系是教育的前提,这让你能够看到教育最终都要回归对生命的尊重。
第三章,静能生慧,教育总会有办法。你只有安住当下,守住自己的边界,才能赋予孩子真正的情绪价值,这样他才能获得连接感、自主感和胜任感。
第四章,内核稳定,让孩子成为独一无二的自己。当你不再执着于让他长成你期望的“未来模样”时,他才有了真正成为自己的可能。

书中介绍的都是日常生活中的养育心得,有理论,有实践,有方法,干货满满。你希望了解的孩子的“秘密”,希望破解的成长密码,希望知晓的行动方案,都在这里。

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