内容简介1、亲子教育专家，萨提亚导师林文采博士，30年心理营养升华之作。
2、以“心理营养为基石”，教给父母轻松实用的养育方法，解决0-7岁孩子成长中的育儿难题：孩子黏妈妈怎么办？孩子磨蹭怎么办？孩子被欺负了怎么办？叛逆不听话怎么办等问题，直击中国家长最头疼的问题，提供可落地的沟通技巧。
3、当孩子在0-7岁时，父母要做的最重要的事情就是给足孩子这五大心理营养：无条件的接纳，获得重视，拥有安全感，肯定、赞美和认同学习，认知和模范，奠定孩子一生的幸福根基。
4、只有父母给孩子足够的心理营养，孩子的五朵天性金花才能美丽绽放——去爱，去联结，去选择，拥有安全感，去追求价值感，从而获得面对世界的勇气和力量！
5、案例丰富，实操性强：每章结合真实场景，用对话示范、步骤拆解，让父母轻松掌握“温和易坚持”的教养方式。
目录 · · · · · ·
序言：“心理营养”的由来
五大心理营养，绽放生命里的五朵金花
五大心理营养，“喂”出自信阳光的孩子
天生气质：了解孩子才能因材施教
重要他人：绽放生命里的五朵金花
性格难题：扬长避短，发挥孩子天生的气质优势
太黏妈妈，怎么办？
胆小被欺负，怎么办？
内向被动不爱表现，怎么办？
个性执拗倔强，怎么办？
急躁没耐心，怎么办
行为偏差：找到行为背后的深层原因
不好好吃饭，怎么办？
不想睡觉、起床就哭，怎么办？
爱拖拉磨蹭，怎么办？
一言不合撒泼打滚，怎么办？
与人交往：引导孩子进行更好的社会化
不会交朋友，怎么办？
说话挑衅易冲突，怎么办？
攻击性强爱打人，怎么办？
与人相处不开心，怎么办？
讨厌自己，怎么办？
行为挑战：以身作则，及时沟通
叛逆不听话，怎么办？
说脏话狠话，怎么办？
触摸性器官，怎么办？
痴迷电子产品，怎么办？
学习适应：将情绪管理纳入日常生活
上幼儿园后情绪多，怎么办？
不愿意上学，怎么办？
抵触学习写作业，怎么办？
抗挫能力差，怎么办？
不接受批评闹情绪，怎么办？
